Na této stránce jsou odkazy na techniky, které považuji za klíčové pro nárůst schopnosti odpoutat se od našich sklonů a impulsivních popudů, které nás nutí k tomu, abychom si tělo (a mysl) zatemňovali věcmi (stravou, návyky) znemožňujícími nárůst vnitřního světla a radosti. Jde většinou o galerie technik z knihy Jonna Mumforda Velká kniha o čakrách a kundalini ale jsou tu i techniky a recepty jiných autorů včetně mých osobních zkušeností a návodů. Toto jsou jen techniky, jejich příčinné sou- vislosti a návaznost zde hodlám popsat později..
© 2016 • Vladimír Mindl • Všechna práva vyhrazena
Zdroj poskytující většinu toho, co je zde uvedeno (avšak v Aj a v pdf formátu): Jonn Mumford - Chakra & Kundalini Workbook